Internet verslaving

Internet verslaving is een van de 'jongste' verslavingen, waar we in de toekomst op grotere schaal mee te maken zullen krijgen. Wat het internet precies zo verslavend maakt, is nog niet helemaal bekend. Wel is duidelijk dat een internetverslaafde voldoet aan de criteria die ook voor andere verslavingen worden gehandhaafd.

Internet heeft een zo belangrijke rol ingenomen in het dagelijkse leven, dat het niet meer weg te denken valt. Thuis, op school en tegenwoordig ook in supermarkten, cafés en op een groeiend aantal andere plekken kun je de virtuele ruimte in.

Voor velen is internet het medium met het hoogste gehalte aan informatie en vermaak; als je wilt, heb je 24/7 toegang tot een constant stimulerende en anonieme wereld. Persoonlijke contacten, maar ook problemen die om een oplossing in de echte wereld vragen, kunnen op gegeven moment op de achtergrond komen te staan. School- en werkprestaties lijden er in toenemende mate onder. Als je niet meer met, maar ook niet zonder kunt, spreken we van een verslavingsprobleem. De klassieke symptomen van alle verslavingen zoals groeiende tolerantie (steeds meer nodig hebben), ontwenningverschijnselen, stemmingsschommelingen en het laten verwateren van sociale contacten vinden we ook bij internetverslaafden terug.

 

Hulp bij internet verslaving

Hoewel op dit moment nog maar weinig onderzoek is gedaan en waarvoor effectieve behandelingen bekend zijn, is duidelijk dat er steeds meer mensen met internet verslaving geconfronteerd worden en er op eigen houtje niet meer uit komen.

Ook met een internet verslaving kun je bij GGZ CrisisCare Trubendorffer terecht en zal een team van professionals je de gereedschappen aanreiken om weer greep te krijgen op je leven.

 

Als je twijfelt, stel jezelf de volgende vragen:

  • De tijd uit de ogen verloren terwijl je online bent?
  • Boos en geagiteerd als je onderbroken wordt?
  • Check je de mail meerdere keren per dag?
  • Geïrriteerd als je niet online kan?
  • Structureel online in plaats van huiswerk te maken of andere verplichtingen na te komen?
  • Ben je liever online dan met vrienden?
  • Trek je je niets aan van afgesproken tijdslimieten?
  • Lieg je over je online-tijd of ga je eventjes als er niemand is?
  • Ben je vaker moe en/of geïrriteerd dan voordat je online ging?
  • Denk je vaak aan het internet als je niet bij de computer bent?

Contactformulier

Bel ons tijdens kantooruren op 020-4220064.
Buiten kantooruren bel 06-17566038.

Voor behandelinhoudelijke informatie-aanvragen per mail kun je onderstaand formulier gebruiken. Deze optie is alleen bestemd voor mensen met een probleem of een hulpvraag. In verband met de noodzaak deze aanvragen ten alle tijden met spoed te kunnen behandelen, verzoeken wij je deze optie niet voor andere informatie-aanvragen (stage/studie) te gebruiken. Voor deze aanvragen gelieve een mail te sturen naar info@crisiscare.nl.

Naam: required field
E-mailadres: required field
Telefoon: required field
Opmerkingen: